Obesitas is een medische aandoening waarbij zich veel lichaamsvet heeft opgehoopt. Vetophoping kan een negatief effect hebben op de gezondheid, denk aan een kortere levensverwachting en/of meer gezondheidsproblemen.
BMI
Om te bepalen of er sprake is van overgewicht gebruiken we de BMI. De BMI bekijkt jouw gewicht, in verhouding tot je lengte. Door de twee te combineren, kan de vetmassa ingeschat worden.
BMI = gewicht (in kg)/lengte X lengte (in m)
< 18,5 | Ondergewicht |
18,5–24,9 | Normaal gewicht |
25,0–29,9 | Overgewicht |
30,0–34,9 | Obesitas klasse I |
35,0–39,9 | Obesitas klasse II |
>= 40 | Obesitas klasse III |
Hier kan je jouw BMI automatisch laten berekenen.
De oorzaken
Er zijn een aantal oorzaken van extreem overgewicht:
• Geen balans tussen opname en verbranding van energie. Als je meer eet dan jouw lichaam nodig heeft, wordt overtollige energie opgeslagen in vet en word je zwaarder.
• Erfelijkheid. Je hebt een verhoogde kans op overgewicht als je familieleden hebt met (extreem) overgewicht.
• Verstoringen in metabolisme. Metabolisme is een complex biochemisch proces waarbij het voedsel dat je eet, wordt omgezet in energie die het lichaam nodig heeft om te kunnen werken. Veranderingen of verstoringen hierin kunnen een effect hebben op jouw gewicht.
• Eetgewoontes. Een ongezond of verkeerd eetpatroon in combinatie met te weinig beweging zorgt voor een toename van gewicht.
• Psychologische factoren. Eten vanwege emotionele redenen is een van de grootste oorzaken van extreem overgewicht.
Behandeling
Levensstijlaanpassingen zijn de basis bij de aanpak van obesitas. Hierbij speelt multidisciplinaire begeleiding een sleutelrol. Obesitasheelkunde is hierbij aanvullend de meest effectieve en efficiënte manier om op korte tijd gewichtsverlies te bekomen en dit om de levensstijlaanpassingen vlotter te kunnen doorvoeren. Of iemand in aanmerking komt voor deze ingreep, wordt nagegaan door het obesitasteam.
Kinderen
Ook bij kinderen is aandacht voor een gezonde levensstijl belangrijk. Ongeveer 5,8% van de kinderen tussen 2 en 17 jaar lijdt aan obesitas, wat een grote impact heeft op de (toekomstige) levenskwaliteit.
De verplichte ziekteverzekering betaalt een behandeling door een diëtist terug voor kinderen met overgewicht of obesitas, van 2 tot en met 17 jaar. De behandeling duurt 2 jaar en bestaat uit 10 consultaties.
Naast een gebalanceerd eetpatroon is het belangrijk dat kinderen voldoende bewegen. ‘Bewegen op Verwijzing’ helpt mensen op weg naar een actiever en gezonder leven door professionele, terugbetaalde coaching en een beweegplan op maat. Meer informatie vind je hier.
